위로가 필요한 날에

아무리 노력을 하고 아등바등 살아가도 내힘으로 되지 않을 때가 있어요.......ㅠㅠ 그럴때면 위로받고 싶고, 누군가에게 의지 하고 싶지만, 아무도 없을때 명상을 하곤해요! 명상을 하다보면 모든 심각했던 생각들이 조금씩 가라앉고 편안해지더라고요. 

Better sleep의 lullaby for Teddy를 들으면, 잠자기전에 생각을 정리하고 힘들었던 기억들을 조금 가라앉힐수있어서 좋아요. 힘들고 위로받고 싶을때 추천합니다!!