가을바람 사운드 들으며 진짜 위로가 필요하네요

요즘은 진짜 몸도 마음도 내마음대로 되지않는거 같아요 40대중반 넘어서니 여기 저기 아픈곳도 많아지고 운동을 해야한다는건 아는데 도저히 체력적으로 안받쳐주니 아플것 같아서 오늘만 쉬자 운동은 내일하자 이렇게 되네요 계속 악순환하는 느낌도 들구요 명절이후에 하는일도 더 많고 바빠져서 더 지치는거 같아요 진짜 이렇게 가을바람 사운드 들으며 어디 훌쩍 머리식히러 여행이나 갈까 하는 생각이 많이드네요 마음속은 바쁜데 몸이 못따라가니 지금도 이런데 나이가 더 들면 어쩌지 걱정되 되네요