독백하면서 스스로 위로하기

저는 위로받고 싶을때 혼자 독백을 해요

다른 누군가한테 고민을 이야기하고 말해도 제 스스로 받아들이지 못해서 위로가 안되더라고요 그러다보니 스스로도 받아들이지 못하는데 누구한테 위로를 받니 라는 생각을 하게 되면서 혼자 독백하면서 다시 한번 그 순간과 생각을 되돌아보게 해요 그러다보면 내가 이래서 이랬었지 조금은 위로가 되더라고요.. 마인드키의 독백을 들으니 마음이 편해졌어요