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사과 먹었어요 🍎

https://mindkey.moneple.com/recipe/24627390

아침에 먹으려다가

점심 먹고 소화시킨 후 사과 반개 먹었어요

과일은 식후 바로먹기 보다 

최소 30분은 텀을 두고 먹는게 건강에도

좋대서 그렇게 먹었어요

 

 

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작성자 블루베리

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