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공복 운동후 식사 🎃단호박 스프🎃

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공복 운동후 식사 🎃단호박 스프🎃

 

단호박과 우유를 넣고 갈아서 전자레인지로 데우고 호두를 토핑해서 먹어요.

아몬드를 같이 갈아도 맛있구요.

따스하게 먹어도 맛있어요.

 

남은건 냉장고에 넣어서 시원하게 마시구요.

 

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작성자 JN

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