변비에 좋은 키위

엄마가 변비 걸리려서 아침 드시고 난 후 

키위 깎아 드렸어요.

식사량도 적으시고 운동은 거의 안 하셔서

변비에 잘 걸리시네요 ㅠㅠ

제 경험상 키위 먹으니 변비가 해소돼서

치아가 약하신 엄마도 부드러워 잘 드시는 키위를 드렸어요