새로운 사람을 만나는게 너무 힘들어요

40대 주부입니다

어린 시절이나 학창 시절에도 그랬지만 새로운 누군가를 만나고 친구가 되는게 너무 어렵고 힘들어요

성격이 내성적이고 소극적이며 말수가 적은저는 사람들이 많은곳에가는것 자체가 스트레스고

낯선 사람에게 다가가는것도 큰 용기가 필요하더라구요

처음 만나는 사람과 자연스럽게 대화하고 잘 어울리는 사람들이 너무 부러워요

어떡하죠?