발표의 어려움...

사회생활의 필수항목 중 하나가 발표자나요~

대부분 공감하실겁니다

제 경우 마이크를 손에 쥐거나 책상에 앉아 발표는 무난한데요

PPT 등 서서 하는 발표는 그게 마음대로 안됩니다

자꾸 조급해 지고 앞이 하얗다고해야 하나요?

이걸 어떻게 극복해야 할지 모르겠어요~~