적절한 단어가 떠오르지 않아요

예전엔 그렇지 않았는데 점점 나이가 들어서인지 대화 중에 적절한 단어가 떠오르지 않아요. 그래서 그냥 얼버무리던지 아니면 그냥 말을 중단하곤해요. 그래서 점점 대화가 하기 싫어지고 그냥 넘겨 버리게 돼요.

인지 능력이 떨어지고 있는 것이 아닌지 살짝 걱정이 됩니다.