원할하지 못한 의사소통장애

나이가 들어가면서 의사소통시 논점이 흐려지고  다른 방향으로  소통을  할때가 있어요. 집중해서 듣고  있다가도 어느순간 딴생각을 하는 제자신을 발견할때면 스스로가 너무 한심하게 느껴집니다. 나이탓이라고  애써  변명해보는데  습관으로  굳어진듯해서 사람들과의 소통이 두렵게 느껴지기까지 해요