긴장할떄 생기는 의사소통장애

긴장을 하면 말문이 막히고...의사소통에 장애가 생기곤 합니다.

평소에는 말을 잘 하는 편입니다. 모르는 사람과도 잘 대화합니다.

하지만 긴장을 하게되면 말을 버벅대면서 의사소통에 장애가 시작됩니다.

말하려고 했던걸 잊어버린다거나 말이 어눌해진다거나 더듬대거나...

아는사람과 대화를 해도 긴장을하거나 심리적으로 불안한 상태가 되면 이런 모습들이 반복됩니다.

지인들도 이런 모습을 알고 상담을 한번 받아보라고 하는데..어딜 가봐야할지도 잘 모르겠고 참 답답합니다.