더듬고 단어구사를 제대로 못하는 의사소통장애

평상시 말을 좀 더듬고 단어를 잘 떠올리지 못해요. 

그거 있자나. 그걸 뭐라 그러지? 안 떠오르는 단어를 설명하기 위해 대화가 매끄럽게 넘어가질 못해요.

흥분하면 말소리는 커지는데 상태는 더욱 심각해집니다. 

뭐라구? 소리 좀 줄여. 뭔소린지 하나도 못 알아듣겠어. 침착하게 좀 말해.

흥분해서 따다다닥 말하고 나면 상대방은 저런 반응을 보여요.

못 알아듣겠어서 답답해 하는 상대방을 보면 제대로 전달도 못하면서 말만 많은 내가 한심하고 한없이 작아지는거 같아요.

말을 차분히 조리있게 잘 할 수 있었음 좋겠어요.