낯선 사람과의 대면에서 생기는 의사소통장애

낯을 가리는 편이기는 하지만 여태껏 남들 앞에서 발표하거나 의사표현하는게 큰 부담으로 느껴진 적은 별로 없었어요. 앞장서서 대화를 주도하진 않지만 그래도 딱히 소통에 대한 걱정은 없었어요. 그런데 재택근무를 하면서 업무 미팅을 전화나 메일로만 하다보니 언제부턴가 친하지 않은 사람과 대면하여 대화하는게 어려워지더라구요. 남들과 만나거나 소통하는 시간이 확실히 많이 줄어서인지 어색하고 중간중간 말문이 막혀요. 업무관련 소통일 땐 긴장도 하게 되구요. 그러다보면 상대방 의사를 제대로 파악하지 못하고 헛도는 얘기를 할 때도 있어요..

이런 것도 의사소통장애일까요? 다시 사람 만나는 시간이 늘어나면 차츰 나아질까요? 걱정이네요..