대인관계위축과 소통장애

몇번의 실패로 인해 사람 만나는게 정말 싫고

집에만 있고 싶고 잠만 자고 싶고 

깨어 있는것도 싫고 사람 만나게 되는 일을 극도로 피하고 싶어요

자신감도 떨어지고 사람이랑 얘기하게 되면 무슨말을 해야할지 모르겠고

만나게 된날은 며칠을 그 상황을 자꾸 돌려보고 내가 실수 하지 않았다 걱정해요 ㅜ