이해가 잘 안되는 나 의사소통에 문제가 있나

요즘들어 자꾸 무슨 말을 들으면 집중도도 떨어지고 두번 세번 다시 물어보는 경우가 많아졌습니다. 집중도 떨어지지만 이해하는 면도 떨어져 제가 바보가 되어가는 자존감떨어지는 생각이 많이 듭니다 이런 부분에 문제가 있는것도 의사소통의 장애가 있는걸까 걱정됩니다.