모두와 원만한 대인관계를 유지하고 싶어요

주위에 보면 모든 사람과 두루두루 친하게 유대관계를 유지하는 사람들이 있어요. 그런 사람들을 보면 천성적으로 그게 잘 안되는 저에게 그러 부러운 대상입니다. 어떻게 싫은 사람에게도 웃으면서 아무렇지않게 대화할 수 있을까 싶거든요.

저는 모든 감정이 표정에 다 드러나서 엄청나게 고민입니다. 나에게 피해준 것도 없는데 그냥 주는 것 없이 말과 행동이 미운 사람들이 있어요. 그런 사람들과는 눈 마주치기도 힘들고 일단 미소가 안지어져요. 저한테 뭘 한 것도 아닌데 마음에서부터 거부반응이 일어나고 마주치기도 싫고 대화하기도 싫어요. 안그러고 싶은데 어떻게 해야할지 방법을 모르겠어요