의사소통이 잘되지 않아 고민입니다

나이가 들수록 의사소통이 매끄럽게 되지 않아 고민입니다. 

대화를 하다보면 맥락이 잘 이해되지 

않아 엉뚱한 말이 나도 모르게 나올때가 있어요.

자식들과 얘기할때도 몇번을 되 묻곤 할때가 있어 스스로 내가 왜이러지 싶어 당황스러울때가 있어요.

 노화문제인건지 스스로 서럽게 느껴지면서 우울해지기도 하네요.