속 마음을 터놓을 사람이 없어요

안녕하세요.

사람들과 쉽게 어울리는게 너무 어렵습니다.

그러다보니 회사에서도 항상 일만 하다 집에 가게되고... 십년 넘게 사회생활을 했지만 사회생활중에 만난 사람들과 한명도 연락하고 지내지를 않아요.

물론 학교 친구들과도 연락하지 않은지 오래됐구요.

그러다보니 속 마음을 얘기할 사람이 주변에 한명도 없네요.

어떻게 해야 사람들과 잘 어울릴 수 있을까요..