대인관계 고민이에요

 다같이 있어도 잠깐 화장실 다녀오거나 전화 받고 왔을 때 나 없이 무슨 말을 했는지 너무 궁금하고, 소외된다는 느낌을 받아요. 다른 사람이 그런 경우에는 제가 다 설명해주는데 제가 그럴 때 안 해주면 서운해요. 이거 말고도 같이 친한 무리에서 저없이 한 이야기를 하면 또 서운하고, 고립되는 느낌이 드네요 ㅠㅠ