소리없이 찾아오는 외로움과 고립감

혼자서 있다는 것과 외로움이란것은 같은 말이 아니다.

혼자 있지믄 않지만 가끔 외로움과 고립감을 느낄때가 있다. 친밀한 사람들속에서도 외로움을 느껴진다. 딱 군중속의 고독 그자체다.

외로움은 조용히 다가와서 내 삶을 빼앗으려드는 마치 강도 같다.

이럴때는 어떻게 기분전환을 하면 좋을까?