일상생활속 고립감

안녕하세여 저는 가족이나친구끼리 있을때 외롭지는 않은데 고립감을 느낄때가많습니다 예를들면 스마트폰이나sns에서 핫템이나신종언어나올때면 나만이해하지못해 어리둥절할때가많습니다 그럴때면 새로배울려고부단히 노력하였으나 매번또 새로운아이템이생겨나 매번뒤쳐지는 느낌이너무듭니다