[사회성] 많은 사람들 앞에서 발표하는게 힘들어요.

[사회성] 많은 사람들 앞에서 발표하는게 힘들어요.

평상시에는 사람들과 대화도 잘하고 잘어울리는데 이상하게 회사에서 여러 사람들 앞에서 발표할때만 되면 심장이 빨리뛰고 말을 버벅이면서 시선 처리도 어수선한 느낌이라 회사에서는 다들 의아해 합니다. 분명히 평상시에는 밝고 말도 잘하는데 워크샵같은 발표자리만되면 기존의 나와는 다른 긴장감 max의또다른 내가 되어 발표하는게 힘듭니다. 사전 연습을 많이해도 그러는데 어떻게 극복해야할까요?