사회성 관련 고민

새로운 사람들을 만나기만 하면 너무 긴장됩니다...
목소리가 떨릴정도로 긴장하고 말이 잘 안나와요ㅠㅠ
상대방한테도 제 목소리가 떨리는게 들릴까봐 민망하기도하고...
원래부터가 낯을 가리는 성격이기도한데...그래서 그런걸까요...
처음 만나는 사람하고도 낯가리는거 하나도 없이 말 잘하시는 분들 보면 그 친화력이 너무 부러워요
스몰토크 어우 생각만해도 긴장되고... 피할수있으면 그냥 피해버려요ㅠㅠ
사회생활 하려면 어느정도 고쳐야할텐데 마음먹은것처럼 쉽지가 않네요