사회성을 어떻게해야 잘 기를수있는거에요?

편한친구나 지인은 몇명이면 될것같고

애써 사회성을 길러야되는건지 고민되요

요즘같은 세상에서는 특히나 새로운사람

만나는거 꺼려지고  불편한자리 앉아있는것도 부담스럽구요  시간이 갈수록 너무 1인시대에 찌드는것같기는한데 ..나만 잘한다고 되는것도 아니니까 고민하게되는 요즘시대 사회성.. 어떻게해야 잘하는건지 모르겠어요