발걸음에 맞는 사운드

매일 하루의 목표는 만보걷기입니다. 이어폰을 귀에 꽂고 제 발걸음 템포에 맞는 리듬의 사운드죠. 매우 빠르지도 않고 그렇다고 매우 느리지도 않는 경쾌한 리듬이라서 자주 듣곤 합니다. 파워워킹보다는 가벼운 발걸음에 좋죠. 만보걷기 뿐만 아니라 집에서 가볍게 스트레칭 할때도 음악을 켜놓고 할때가 많이 있어요. 

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