이별 트라우마..

이별후 나도 모르는 사이 트라우마가 생겼어요 

나도 모르는 사이 왠지 대인관계에서 수축되고힘든 나날의 연속 

술을 엄청 마시고 매운것들 먹고 하는 스트레스 풀기했는데 도움이 되지 않더라요

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그나마요즘은 운동을 하는 순간들에 치유가 되는듯 합네다 여러분의 트라우마는 ? 트라우마 극복과정도 귱금하네요