트라우마 이벤트

저는 15살 입니다 저는 잠수를못합니다

원래 못한거는 아니였습니다 한 트라우마때문입니딘 제가8살일때 저는 워터파크에 갔습니다 잠수도하고 슬라이드도 타고 저는 파도풀에 갔습니다 저는 지금도 그때를 후회하고있습니다 저는 가족들이랑 갔습니다 가서 재밌게 놀고있다가 아빠랑같이 깊은곳으로 갔습니다 하지만 갑자기 큰 파도가 쳤고 저는 아빠손을 놓치고 파도에 휩쓸렸습니다 저는 물을 잔뜩먹고 그다음부터 잠수도 못하겠더라구요 어덯게 이 트라우마를 어덯게  극복해야할까요