교통사고후 운전트라우마

10년전  고속도로에서  발생한   대형고통사고로  일가족이  나란히  입원한적이  있었습니다

세월이 흐르고  상처는 아물었지만  운전은  여전히  무서워요  시내주행은 그럭저럭 하지만 ( 그래도 급하게  끼어드는 차량이나  옆으로  바짝 붙는 차량엔  반사적으로  몸이 얼어붙는 느낌이 들어요ㅠㅠ)

고속도로는  여전히 무섭고 불편해서  안하게 되네요

그까짓 운전 안하고 택시타고 다닌다 라고  이야기하지만  그래도 운전해야 할 상황은 언제든 생기는데  언제까지  이러려는지  걱정입니다

사고후 바로 운전을 시작했어야  하는데  겁난다고  몇년간 안했더니  트라우마가  되어버렸나봐요

어째야 할까요?