발표 트라우마에 대한 걱정

여러 사람들 앞에서 발표를 할일이 있었는데 잔뜩 긴장해서 목소리고 손이고 벌벌 떨었어요. 사람들이 내 치부는 물론이고 내 손톱까지 다 들여다보는 듯한 수치심이 들었어요. 그날은 진이 다 빠졌지요. 그 이후로는 발표가 무섭고 연습을 아무리 해도 떨리는 건 어떻게 컨트롤할 수가 없어요