뇌출혈 트라우마

3년 전에 갑지기 뇌출혈이 온 적이 있습니다.

그 후 혈압이 상승되면 또 문제가 생길까봐 불안합니다.

평소에는 협압이 낮은편인데 왜 갑자기 혈압이 높아져 출혈이 일어난 것인지에 대한 궁금증과 트라우마가 있습니다.

스트레스 받으면 혈압이 상승 하는거 같아 스트레스를 안 받으려고 노력하고는 있는데 뇌출혈에 대한 트라우마는 잊혀지지 않네요