트라우마

트라우마란 죽음, 심각한 부상, 성폭력 등과 같은 위험에 노출되어 나타나는 
심리적 외상으로서 신체적, 심리적 안녕을 위협하는 충격적인 경험을 뜻한다고 하네요. 

직접적인 외상 사건뿐만아니라 가까운 사람의 경험에 간접적인 노출이 되거나, 
그리고 이러한 사건을 간접적으로 반복해서 경험할 경우에도 해당한다고 해요.

트라우마를 겪은 후 적절하게 치료하지 못하면 외상후 스트레스 증후군으로 발전하게 된다고 하니

시기적절하게 심리 치료 등 전문가의 도움을 받는 것이 중요한 것 같아요.