물에 대한 트라우마 있어요

안녕하세요 이번 이벤트에서 제가 가지고 있는 트라우에 대해 말해볼려고 해요 초등학교때 친척과 함께 계곡에 놀러갔던 기억이 있는데 거기서 정말  깊은 줄 모르고 들어갔다가 큰일 날뻔한 추억이있네요 얼마나 당황했던지 한참 울었던것 같은데 그뒤에 부모님이 수영장으로 수업을 보냈는데 정말  죽어도 못하겠더라구요 지금도 물에 깊이 들어가는 걸 무서워하고 바다는 들어가지도 않아요 극복할수 있을지 트라우마 정말  무섭네요