발표에 대한 트라우마

저는 꽤 오래된 트라우마, 여러 대중 앞에서 말하는거에 대한 트라우마를 가지고 있답니다.

어릴적 말더듬이 심해, 수업 시간 중 지적을 받아 말하는 상황을 매우 두려워했어요.

사람들의 시선이 나에게 집중될 때 말더듬이 더 심해지는 그런 경험을 어려번 했답니다.

시간이 지남에 따라 많이 나아졌지만, 여전히 그 때의 트라우마는 남아 있어, 미팅 시간이나 발표 시간 때 심리적인 두려움을 아직도 가지고 있답니다.

최대한 서면 보고 등, 트라우마를 일으킬 상황을 피하려 하지만, 이것이 정말 정답인지 저조차 확신이 들지 않네요.