트라우마 고민

저는 물에 대한 트라우마가 있습니다.

예전에 물놀이를 갔다가 계곡에서 빠질 뻔했어요.

물을 엄청 좋아했었는데 그때 이후로 물이 무서워요.

가족끼리 물놀이를 가도 들어가지 못 하네요.

트라우마를 극복하려면 어떻게 해야 할까요?