3중추돌교통사고후 트라우마로운전이힘드네요

전 올초겨울 눈이많이와 눈길 미끄럼사고로 교통사고가 난적이있습니다 3중추돌이였는데 가운데낀차량으로 단순 충돌이아닌 차두트렁크가 날라가며뒷좌석까지없어지는 큰사고였습니다 다행이도 전크게다치진않았지만 그뒤로 운전하는데 자꾸 뒤를보게되고 신호받아 속도줄이는과정에서도 뒷차가박을것같은 생각에 움찔하게되고 운전대잡는것자체가 싫고두려워큰일입니다 트라우마가생각보다커서 매일출퇴근하는게 곤욕이네요ㅜㅜ