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일단 다 듣고 이야기 해봐요.

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ISFJ인 제게 가끔 친구들이나 직장의 선후배, 동료가 고민을 들어 달라고 요청하는 경우가 있다.

내용은 여러 가지 있으나 간추려 보면, 사람과의 관계 문제, 우울증과 불안감, 스트레스 등으로 나눌 수 있을 것이다.

내가 그들의 고민을 들어주는 스타일은 처음부터 끝까지 일단 내용을 다 듣는다는 것이다.

물론 중간에 약간의 공감을 표하거나, 분노해 주고 대화에 집중하고 있음을 보여주는 것이 중요하다.

이렇게 이야기만 끝까지 들어주고 공감하는 것만으로도 고민이 해결되기도 하고, 스스로 답을 찾아내는 경우가 많다.

고민을 상담하는 대부분 사람은 스스로 답을 알고 있거나 자기 생각을 지지해 주기를 원한다.

물론 그 사람의 답이 옳지 않거나 잘 못 된 경우에는 내 생각을 솔직하게 이야기하고 조언을 해주지만, 이럴 경우에도 가능하면 상대가 원하는 방향으로 이야기하고자 한다.

 

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작성자 몸로맘청

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