20분 스트레칭 걷기 좋은 운동 음악 추천

ㅇㅣ번에 오운완 챌린지도 오픈했더라구요

글고  장마시작으로 계속 비가 온다는데 이제 집에서 홈트해야겠어요

공동주택에서 과격한 운동은 하면 안되잖아요

그래서 스트레칭이나 가벼운 근력운동 위주로 해보려구요

스트레칭 20분 맞춰서 음악들으면서 하기 좋아서 추천합니다