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오늘 걷기 운동할 때 들었답니다
만보걷기 1시간 20분 정도 걸려서 1시간이상 음악을 들으며 걸어요
핑크에이드님 사운드에 운동과 관련된 음악이 많아서 즐겨 듣고 있어요
걸을 땐 기분이 업업 되어야 힘이 나서 더 열심히 걸을 수 있기 때문에 잔잔한 음악보다는 템포가 좀 빠른게 도움이 되더라구요
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작성자 온니아아
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