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까치발 걷기는 거실에서나 실내에서 언제든지 할수 있어요 티비보면서 일하면서 언제나 말입니다 종아리에 힘이 들어가 종아리 근육에 좋습니다 밤에 잠이오지 않으면 까치발 걷기 합니다
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작성자 인생은 마이웨이
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